「安全で簡単、かつ効果的に健康づくりができるポールウォーキングは、筋力、体力、骨の強度が低下しているシニアにとって最適な運動法です。
医療から生まれたこの素晴らしい健康法で、ますます元気に、長生きする方が増えることを願ってやみません。」
(「まえがき」より)
7月11日に発売されました！
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スタジオのレンタルがオンラインで予約できるようになりました！
- オンラインレッスンの撮影をしたい方
- オンラインレッスンを広いところで受けたい方
- スタジオをレンタルしてレッスンすることができます
お好きな時間に３０分単位でレンタルできます。
〜活用方法〜
＊レッスンやセミナーをするフロアとして
＊一人でトレーニング
＊お友達や家族と一緒に
設備：
wi-fi / 照明 / DVD（フィットネス等のソフト有り） / ゲーム機（スポーツ等のソフト有り） /
ボルタリング / プロジェクター / ホワイトボード / エステマシン（有料）
お好きな時間にサロンのレンタルできます。
＊エステのサロンをレンタルしたい
＊ご自身でセルフエステをしたい
＊お友達と二人でエステ（美顔・痩身）したいなどに利用出来ます。
HIFUマシン（美顔）・S-Shapeマシン（痩身）・スチーマー・ホットタオルなどご自由に使用できます。
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「健遊倶楽部」は、みなさまのHealthとBeautyを目指す倶楽部です！
インストラクターが あなたのホームドクターのような存在 “ホームインストラクター” になります。
インストラクターは皆様のご相談に応じます。お気軽にご相談ください。
- 健康に対するご相談(運動・睡眠・食事・ダイエットなど)は無料です。
- レストランや旅行で行きたい場所がありましたらご相談ください。
- チャレンジしてみたいこと(一人ではできないこと・仲間とやってみたいこと)がありましたらご相談ください。
feelではどなたでも楽しく継続してできる運動プログラムを多数用意しています。一人ひとりに合わせたパーソナルレッスン・みなさんで楽しむグループレッスンを質の高いインストラクターがレッスンします。
健康は最終目的ではありません。人生を楽しむための手段です。
feelは楽しく体を動かすことにより、心身の健康づくりをサポートします。
『笑顔』を大切に社会に貢献させていただきます。
Feel株式会社 代表取締役
長岡 智津子
朝日放送ラジオ「土曜日やんなぁ？」にお邪魔してきました！
- 黒谷友香さん、青木愛さん、谷尻萌さんとのトークは関西弁で、お友達とおしゃべりするような感覚でポールウォーキングの素晴らしさを紹介させていただきました。(2023年10月14日)
- radikoやポッドキャスト等でお聞きください。
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- 朝日放送ラジオ「土曜日やんなぁ？」
様々な媒体に記事を書かせていただいています！
- ストレッチで「無理に伸ばす」体にどう影響？ベストな時間帯は？スポーツインストラクターが解説(otona×answer 2023年9月23日)
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【トレーニング指導士監修】筋トレは美肌にも効果的？理由や効果的なメニューを紹介
(Kirei Style 2023年9月25日) -
【前編】「実りの秋」と秋の快適な気候が重なり、食欲が増す、秋は要注意！正しいダイエットで「食欲の秋」を乗り切ろう！
(キレイ研究室 2023年10月11日) -
【後編】秋のダイエットに最適！日常生活の中に取り入れられる筋トレと、筋トレを効果的におこなうポイントお伝えします！
(キレイ研究室 2023年10月12日)
エコノミストのビジネスクロニクルに活動を取り上げて頂きました！
選りすぐリストのレコメンドサイト edimo エディモに記事が掲載されました！
- 【専門家監修】男性のぽっこりお腹の脂肪を落とす！ 内臓脂肪対策のサプリメント5選(2023年7月2日)
- 【スポーツプログラマー監修】ウオーキングソックスおすすめ8選。足の疲労の軽減、ケガの予防に！(2023年7月7日)
Yahoo!ニュースに記事が掲載されました！
- 運動する時間がない社会人が1時間に1回トイレ休憩を取るべき理由 (2023年3月2日)
- 簡単うなずきトレーニングで体の不調改善＆良好コミュニケーション (2023年3月15日)
- 座りっぱなしで丸くなった姿勢を改善～仕事の合間にできる4つのトレーニング～(2023年5月2日)
ちば朝ライブ・モーニングこんぱすの「おうちで朝トレ」コーナーに出演しました！
(2022年10月3日,17日,24日,31日)
我孫子市の「ながら体操」指導中！